Emocjonalny ład - O Żałobie i pustce

O Żałobie i Pustce rozmawiałyśmy ostatnio w #Emocjonalnym ładzie w #ChilliZet z Martyną Zagórską z FUNDACJA NAGLE SAMI. Żałoba to emocje oczywiste, takie jak jak żal, smutek, tęsknota i te mniej chętnie widziane, jak złość, wstyd, poczucia winy, lęk. Przejść żałobę to znaczy pomieścić wszystkie uczucia, które przynosi strata bliskiej, ważnej osoby. To musi trwać. Martyna mówi, że proces żałoby jest jak poruszanie się - czasem bieganie, a czasem pełzanie - po schodach. Idziemy w górę, nagle chwiejemy się i spadamy kilka schodków potem znów do góry, by ponownie cofnąć się. Pustka w żałobie często okazuje się wypełniona mnóstwem uczuć i emocji. By zaakceptować stratę przez gąszcz tej Pustki musimy przejść.
Posłuchaj rozmowy:
https://youtu.be/IeH9KPknvdc

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Jak rozmawiają kobiety - o odebranym glosie i byciu słuchaną